別れるべき？続けるべき？どちらも辛い時がある

こんにちは♡

心の解放カウンセラーmomoです。

彼と過ごす日々の中、

一緒にいても寂しくて

不安に感じたり、

本当は別れたくないけど、

別れたほうがいいのではないかと

心が締め付けられる苦しい思いを

することありませんか？

出会ったとき、心が求めたのは

「恋」だったのか、

それとも「癒し」だったのか。

気づいた時には、もう戻れない場所にいる

どうしたらいいのだろう。

私はどうしたいのだろう。

今日はそんな不安を抱えながら

精一杯彼を愛そう、愛されたいと

思っている方に向けた内容を

お届けします(*^-^*)

苦しみの中で揺れるとき

不倫という不安定な関係にあると、

自分を責めたり、未来を描きにくいことから

不安に感じる日もありますよね(;_:)

「やめるべきだと頭では思うけどやめられない」
「続けても幸せになれないかもしれないのに離れたくない」

そう思ってしまう心は、

弱さからくる感情ではなくて
それだけ彼を好きになったその想いが、

ここまで悩ませているということ

私自身もかつて、毎日のように

・別れたほうがいいに決まってる

・別れて彼を後悔させたい

・彼をどう振ってやろうか

と、イメトレに励んでいました(ﾟ∀ﾟ;)

一方で、

・別れられない

・好きなのに別れるっておかしい気もする

・一緒にいると幸せを感じるし、

・嬉しい楽しい時間もあるし、

・別れ方もわからない。

・でも続けることもつらい。

と、彼との関係に癒されながらも、

常にどこかに影を感じていました。

LINEの既読がつかない時間

突然の予定変更

家族の話をする彼

幸せな瞬間のすぐそばに、

不安や罪悪感が潜んでいるのが、

ダブル不倫という関係なのだと

つくづく思っていました。

「好きだから、それでいい」とは割り切れない。

家庭、子ども、お金、社会的な立場…。
既婚者である私たちは、

背負っているものがたくさんありますよね。

でも同時に、心が感じる思いも

本物だって思いたいし
彼に会うと笑顔になれる。

「女」としての自分を、

忘れさせないでいてくれる。
そんなふうに自分を満たしてくれる存在を、

簡単に手放せるわけがないのも事実ですよね。

じゃあ、どうすればいいの？

答えは一つじゃないけれど、
でも一つだけとっても大切なことがあります。

「あなた自身が、今の自分に満足しているかどうか」

この関係を続けることで、

自分を無理させたり犠牲にすることなく

私が私らしくいられるなら、
それは“続ける理由”になります

• それでも一緒にいたいと思えるなら
• その関係が自分の心を救ってくれているなら
• かけがえのない心の支えになっているなら

でも、もしあなたの心が、

常にどこかで苦しんでいるなら、
それは“手放すタイミング”かもしれないということ

• お互いの家庭を壊さないため
• 未来にどうしても希望が持てないと感じるなら
• 心が押しつぶされそうな日々に疲れたのなら

「正解」は、あなたの心の中にある

誰かに「やめるべき」と言われたから

終わらせるのではなくて、
「もういい」と自分で決められる日がくるまで、

あなたのペースで悩んでいいんです。

未来のことは、誰にも分からない。
でも、今の自分の気持ちに

正直でいることだけはできます。

たくさん悩んで苦しんでいる人は

優しくて繊細で傷つきやすい人です。

それだけ彼のことも、家族のことも、

自分のことも、ちゃんと考えていて
だからこそ、【別れ】【継続】どちらを選んでも、

後悔しない未来を作れるチカラを持っているんです

別れることは、負けではありません

続けることも、逃げではありません

大切なのは、「自分が自分を幸せにする選択」をすること。

どちらを選ぶとしても、

ちゃんと一歩前に進もうとしているし、
それだけで、もう十分立派です♡

心が揺れる日があっても、

どうか自分を責めないでください。
揺れながらでも、

自分の気持ちを大切にできたら、
その先には、ちゃんと温かい時間が

待っていますよ☆

それでは、

本日も最後までお読みいただきありがとうございました(^^)

momo*