【ご回答　個別相談】(Yさま）

こんばんは♡

不倫恋愛専門

心の解放カウンセラーmomoです。

今日は、読者さまからいただいたご相談にお答えします。
同じような思いや葛藤を抱えている方の心にも、

何か届くものがあったら嬉しいです(*^^*)

【1/1　Yさま】

（※一部内容割愛しております）

彼とお別れして1年がたちました

結構私生活充実してて、楽しく過ごしてたんですが、

彼の事考えるようになってしまいました
彼に嫌われてる、戻れる可能性はないと思ってるから

どのように切り替えればいいのか思っていたところ、

ふと彼とのLINEを見たら12月にLINEあったんです

取消しされてて内容は分かりません

何で彼がLINEしてくるのか意味が分からなく…
私がLINEに気づかないということは恐らく夜中
文句が言いたかったのか、寂しくなってLINEしてきたのか
どんな事が予想されますか？
また彼からLINE来ることはあるのでしょうか？

【ご回答】

Yさま

メッセージありがとうございます。

正直なお気持ちを丁寧に書いてくださって

ありがとうございます＾＾

私生活が充実していて楽しく過ごしていた中で

彼にまつわる情報や出来事が重なれば

心は揺れたり乱れてしまいますよね><

彼のことを思い出すきっかけが一気に重なりましたよね。
・共通の知人から聞いた彼の話
・「大事にされていたんじゃないかな」という言葉
・消されたままのLINE
どれも、心をざわつかせるには十分すぎる材料だと思います><

なんで彼がLINEしてきたのか

どんな気持ちだったのかは

本人にしかわからないことにはなりますが
一般的に考えられる可能性としては

・ふとしたきっかけで思い出した
・感情が揺れた瞬間に衝動的に送った
・何か言いたい気持ちはあったけれど、送ったあとで怖くなって消した
などが考えられます。

その瞬間、復縁や戻りたい意思、

または寂しさや罪悪感、過去の未練で

連絡したというパターンもあるとおもいます

彼からまたLINEが来る可能性はあるかですが、
ゼロではないですし、

またなにかきっかけを感じたときに

LINEを送ってくるような気もします

男性は、女性が感じるきっかけとは

違うタイミングでふと連絡をしてくる

こと、よくあります

今のYさまは、
「嫌われている」「戻れない」と頭では分かりながらも、
“意味が分からない行動”があることで、

心が期待と不安の間を行き来してしまっている状態だと思います。

彼の行動の意味を探すことよりも、
「私はどうしたら心が落ち着くのか」
「私はどんな関係を望んでいるのか」
ここに意識を戻してあげてほしいなと思います。

彼のLINEの理由が分からないから苦しいのではなくて、
「まだ完全に手放しきれていない自分がいる」ことに気づいているから、

苦しいのだと思います。

切り替える、忘れる、前に進む
どれも今無理にやる必要はありません＾＾

ただ、

自分をこれ以上不安にさせる方向に思考を向け続けないこと
それだけでも、心は少しずつ軽くなります

良ろしければ、またご遠慮なくメッセージ送ってくださいね。

momo