会う頻度・連絡頻度＝愛情量？？

永遠のテーマかなとも思いますよね。

愛情量でしょう。とかつて私は疑いもしませんでした。
だって、メールくれているイコールその瞬間頭に私がいる、あるって
ことでしょう。
メールに、早く会いたい、今日も会いたい、好きという言葉が
書かれていたらその日はハッピー確定。

会うのは月に一回でもいいよりも、
できるだけたくさん会いたいと言われたほうが
たくさん愛情深さを感じて当然でしょ。

たくさん会いたがってくれて、
こまめにメールや連絡をくれるほうが
愛情量が多い。に決まってる。

そう思いますよね。
それだけ思いだしてくれている。
それだけ必要としてくれている。
それだけ今日も明日も好きなんだと思える。

会っている時間よりも会っていない時間のほうが
重要だったりもする。
会っていない時間の連絡頻度、思われ度が
次に会うまでのモチベーションに影響すらする。

満足できないメールの数。

私に会いたいとそこまで思っていない？
会っている時だけ私の事が好き？
会っていないときは平常モードで、
仕事家庭中心、私のことは二の次三の次で
そこまで求めることもないってこと？
なんか私も会いたいのかわからなくなってくるな。
別に会わなくてもいいような気もしてきた。
むしろ会いたくないかも？
いま会ってもテンションあげた時間を過ごせない気がする。
本当に彼は私が好き？
どこが好きでどれだけ必要なの？
会っている時だけ必要なら今は必要ではないんじゃない？
・
・
・
永遠にこの繰り返しで結局定期的に会っていました。

彼がもっとマメな人なら私はこんなに悩まない。
とすら思っていました。
実際、当時の彼との連絡頻度は
1日～3日に一度お互い返信を返すパターンでした。
ラリーは仕事もあるのでほぼしませんでしたし、
電話はほぼなし（私自身あまり電話が好きではなかったのもあります）

返信は濃厚で長文。
とても丁寧な愛情深い内容のやりとりをしていたのですが、
当時は、大事なのは質より量なのではないかに囚われ
不満や不安の日々でした。

タイトルにしました、
会う頻度・連絡頻度＝愛情量？
みなさんはどう思いますか？

恋愛依存を抜け出した今、私の納得した着地点をお伝えします。

依存がある状態では、質（返信内容）も大事、量も多いほうが安心、好意量に比例する。
依存がない状態では、どちらも気にしない。自分のペースでするし、相手のペースを尊重できる。

この違いは心の状態です。

依存がある心の状態では安心が持てないので、
わかりやすい愛情表現を相手に求め望む。
なので、つながりをたくさん感じていないと不安になるし、
メール内容によっては不安要素にもなる。
どんなに好意を伝えるメッセージに喜んでも、
その後2日3日既読スルーだと、あの気持ちはあの日だけのもので
今はもう必要としていないんだ。。という繰り返し。

依存がない心の状態ではいつでも主体は自分。
メール頻度が少なくても彼の気持ちが変わったわけではないし、
私の気持ちも変わらない＾＾お互い会う日まで自分の生活に
真剣に向き合ってがんばろう♪
存在自体が心の支えのような心強い関係に思える。

どちらの気持ちで過ごそうとも、
彼と会った日の彼の気持ちは同じなんですね。

既読スルーだと責めるものなら関係に亀裂は生じるでしょうけど
なにも言わないのならば、不安定な気持ちで過ごそうが、
安定平穏な気持ちで過ごそうが、彼の気持ちは変わりません。

彼は私に会えることを楽しみに日々過ごしている。
そう思えると連絡頻度＝愛情量ではないんだと
実感できると思います。